Munca la distanță de acasă: sfaturi pentru a fi mai productivi

În secolul 21, tot mai mulți oameni vor să lucreze de acasă. De ce nu. Internetul și tehnologia permit acest lucru deja. Cele mai recente evoluții legate de distribuția Corona nu au făcut decât să accelereze tranziția multor oameni de la birou la muncă la distanță. Da. Telelucrarea de acasă are un număr imens de avantaje. Mulți au început să se bucure că nu mergeau la birourile lor în ambuteiaje 5 zile pe săptămână. Dar există un astfel de minus de grăsime în această afacere. Aceasta este productivitatea sau gestionarea eficientă a timpului tău. Poate fi foarte dificil să te organizezi acasă pentru o productivitate ridicată a muncii. Iar noii veniți care trec la munca la distanță se confruntă cu acest lucru. În acest articol, aș dori să vă ofer câteva sfaturi despre cum să rămâneți productiv în era online.

Creați un loc de muncă confortabil

Recunosc că lucrul de la distanță de pe canapea sau chiar pe pat arată cool doar în imagini. O astfel de atmosferă relaxată va interfera doar cu concentrarea pe muncă. Nu, nu, dar veți dori să „kimarnut”. Prin urmare, trebuie să vă creați propriul loc de muncă Zen cu o masă mare, un scaun confortabil, câteva flori în ghivece și un calendar pentru a vă aminti ce zi din săptămână este. Dacă totuși locuiți singur și aveți o „odnushka”, atunci felicitări, dacă sunteți deja o persoană de familie, atunci gândiți-vă să vă extindeți spațiul de locuit astfel încât să aveți propria cameră privată sau doar un birou întreg.

Conectați un Internet bun

Pentru a lucra de la distanță de acasă, aveți nevoie de o conexiune bună la internet prin cablu. 50 Mbps este bun, 100 Mbps este minunat. Da, uitați de Wi-Fi-ul vecinului, pe care l-ați putea agăța pentru a răsfoi rețelele de socializare. Munca serioasă necesită rapiditate și continuitate. Chiar dacă aveți propriul dvs. router, este mai bine să vă conectați cu un fir. Mai ales dacă lucrul la distanță este asociat cu apeluri și întâlniri constante pe Zoom. Încă nu merită să „cazi” într-un moment semnificativ. Pare un fleac, dar, de fapt, timpul este furat doar în acest fel și performanța scade.

Cumpărați-vă un laptop sau un computer puternic

Dacă doriți să lucrați de la distanță acasă, va trebui să vă „furcați” pentru echipamente productive. Dacă nu cumpărați unul nou, atunci cel puțin faceți un „upgrade” la cel vechi. Evident, nu aveți nevoie de „frâne”. Desigur, este mai bine să alegeți un laptop pentru munca la distanță, deoarece puteți lucra cu el nu numai acasă, ci peste tot din cuvântul „absolut”. Asigurați-vă că creați „Desktop” în Feng Shui. Aici puteți vedea teme interesante pentru Windows 10 și, de asemenea, puteți pune imagini de fundal frumoase cu inscripții motivante. Așa că ești mereu „perlo” la muncă, oricât de greu, de plictisitor și de repetitiv este!

Dezactivați toate notificările

Când lucrez acasă, opresc întotdeauna conexiunea Wi-Fi pe smartphone-ul meu. Doar pentru că nu-mi place să fiu distras de notificările de aplicații care vin în mod constant. Vkontakte, YouTube, Instagram, Telegram încearcă în mod constant să vă atragă atenția. Verificați-le numai în pauzele speciale. Acest lucru vă va face munca mult mai productivă. Doar crede-mă pe cuvânt. Ei bine, pentru cei care doresc să fie doar mega-productivi, vă recomand să vă puneți telefonul în zbor și să lăsați pe toată lumea să aștepte până când vă veți finaliza toate sarcinile stabilite pentru ziua respectivă.

Cumpărați-vă dopuri pentru urechi sau căști cu eliminare a zgomotului

Acesta este un alt mod excelent de a reduce la minimum sunetele distractive și de a vă crește productivitatea. Scriu multe pe blogul meu și fiecare persoană care scrie știe cât de importantă este tăcerea pentru el. Fie reparatorii vor porni burghiul, apoi porumbeii vor zbura spre fereastră și vor ronroși, apoi vecinul Mouzon îl va tăia pe cel iad. Da, cât de mult este deja posibil! Toate acestea nu ar trebui să vă distragă atenția de la munca dvs. la distanță. Acoperiți-vă urechile cât mai strâns posibil și concentrați-vă pe munca dvs. cât de bine puteți.

Luați pauze pentru a vă relaxa creierul.

Un punct foarte important pe care mulți începători îl neglijează.  Creierul tău nu ar trebui să funcționeze constant la viteza maximă, altfel pur și simplu se va supraîncălzi și va intra în „trolling”. Prin urmare, activitatea mentală trebuie alternată constant cu activitatea fizică. Puteți folosi pauze scurte pe principiul 50/10 (lucrați 50 de minute, exercitați 10 minute). Ridică-te de la birou, întinde-te, întinde-te, fă câteva exerciții, astfel încât sângele tău să circule mai bine în corpul tău. De asemenea, permiteți-vă să faceți pauze lungi. De exemplu, la prânz. Merg la o plimbare de o jumătate de oră între orele 12-13 pentru a-mi distrage creierul și a-l umple cu oxigen proaspăt. 

Gatiti mancare sanatoasa si dormiti suficient

Având muncă la distanță acasă, mulți încep să mănânce pur și simplu urât. Sandvișuri, dulciuri, chipsuri, pizza. În general, o mulțime de alimente cu zahăr și sare. Stai la locul de muncă și „ascuți”. Și unii încă reușesc să „dea cu piciorul” la jumătatea săptămânii. Ce ?! Și șeful încă nu va vedea că am o „mahmureală” și o ușoară mahmureală dimineața. Și, desigur, mulți oameni încep să se culce mai târziu, pentru că dimineața nu se ridică nicăieri, nu se pregătesc, nu pictează și nu merg nicăieri. Și dacă mă uit la filme până la 2 dimineața sau chiar mai rău, voi lucra puțin mai mult. Care este spectacolul de a doua zi?! Mâncarea și dormitul, indiferent dacă lucrați la distanță sau nu, vă afectează productivitatea.

Acestea sunt sfaturile mele de top despre cum să fii mai productiv atunci când te-ai „întâmplat” deja să lucrezi de la distanță de acasă. În general, munca online vă poate ajuta atât în ​​dezvoltarea dvs., ca profesionist, cât și să vă coborâți până jos. Totul depinde de tine!

Muncă ușoară la distanță pentru tine acasă și câștiguri bune! Noroc!