Cum să îmbraci și să dezbraci costumul de neopren

Deși poți vedea pe plajă diferite modalități de îmbrăcare a acestui tip de costum, recomandările specialiștilor sunt următoarele și sunt valabile indiferent de tipul de pantalon al costumului (scurt, 3/4 sau lung):

− fermoarul trebuie să fie deschis la maximum;

− se bagă mâinile în interiorul costumului și se apucă zona șoldurilor, lăsând partea superioară să cadă și obținând, astfel, un fel de pereche de pantaloni;

− se îmbracă în mod obișnuit, fie din șezut, fie din picioare;

− trebuie să te asiguri că materialul se așază bine între picioare și apoi ridici și partea superioară, urmând să introduci mâinile, pe rând, pe mâneci;

− urmează închiderea fermoarului – acesta este prevăzut cu un șiret lung care te ajută să-ți închei singur costumul.

➢ Îmbrăcarea costumului de neopren front-zip

Costumul de neopren cu fermoar în față are următoarele avantaje: facilitează încheierea, fermoarul fiind poziționat în raza ta vizuală, și poate fi manevrat mai ușor. De asemenea, asigură o acoperire mai bună în zona gâtului și a spatelui, protejând, astfel, mai bine, și în privința pătrunderii apei în costum. Iată, însă, care sunt pașii pentru îmbrăcare:

− fanta prin care se îmbracă acest costum este, de fapt, un fel de guler ceva mai larg, însă destul de îngust dacă te gândești că trebuie să încapi prin el. De aceea, costumele cu front-zip sunt confecționate dintr-un neopren mult mai flexibil și mai elastic, în comparație cu costumele standard;

− la fel ca în cazul celui cu back-zip, trebuie să introduci mâinile în interiorul costumului și să apuci marginile din zona șoldurilor, întorcând partea superioară pe dos, astfel încât să arate ca o pereche de pantaloni;

− introduci, pe rând, picioarele, și ridici costumul până în zona șoldurilor;

− se introduc, mai apoi, mâinile pe mâneci iar costumul se ridică;

− ultimul pas pe care trebuie să-l faci: se trage peste cap panel-ul și se închide cu fermoarul.

➢ Îmbrăcarea costumului de neopren zipless

Abia acum începe adevărata distracție! Costumul de neopren fără fermoar este cel mai greu de îmbrăcat, însă, protecția pe care acesta o oferă este cea mai bună, comparativ cu cea oferită de celelalte tipuri de wetsuit-uri.

Toate costumele zipless sunt confecționate dintr-un neopren extra flexibil, ceea ce ajută enorm. Îmbrăcarea lor se face în felul următor:

− în zona superioară – pe piept, mai precis – costumul are o fantă prin care se îmbracă. Se dă la o parte panel-ul iar fanta se lărgește astfel încât să încapi prin ea;

− la fel ca în celelalte cazuri, se introduc mâinile în interior și se prind lateralele din zona șoldurilor, lăsând partea superioară să cadă și obținând o pereche de pantaloni;

− se îmbracă până la talie, apoi costumul se ridică până în zona pieptului, după care, pe rând, se introduc și mâinile în mâneci;

− se scoate capul pe guler iar costumul ar trebui să se așeze perfect pe corp.

Tot în privința îmbrăcării mai ușoare a costumului de neopren, indiferent de tipul acestuia, se recomadă și aplicarea unui gel sau a unei creme pentru protecție împotriva frecării, în special în zona gâtului, și purtarea unor mănuși subțiri în timpul îmbrăcării, pentru a preveni ruperea sau zgârierea neoprenului cu unghiile (fiți atenți, în acest sens, și cu unghiile de la picioare).

Dezbrăcarea costumului de neopren

Dezbrăcarea oricărui tip de costum de neopren se face în sens invers îmbrăcării. Astfel, mai întâi scoți capul, urmează mâinile, îl tragi pe trunchi în jos iar apoi, pe rând, picioarele. Pentru a fi mai ușor, procesul ar trebui făcut prin mișcări ceva mai agresive, nu lente, iar felul în care îl dai jos ar trebui să semene cu jupuirea pielii. În niciun caz nu încerca, de exemplu, să-ți tragi mâna de pe mânecă așa cum dezbraci un pulover.

Iar ca să-ți fie mai ușor, iată și un tutorial pe acest subiect, făcut de unul dintre cei mai experimentați practicanți de sporturi extreme pe apă din România – Adrian, de la ShopeXtrem.

Sper că ți-au fost de folos aceste sfaturi și că, de acum, vei reuși să-ți îmbraci și dezbraci costumul la fel de repede ca triatloniștii! ☺